小姨现在40岁了,马上要到更年期了,但是最近一段时间我发现她的皮肤状态特别的不好,医生说是气血虚的原因,想了解一下更年期怎样补气血呢?
![]() 王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 擅长:擅长妇科恶性肿瘤:卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤,宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变,阴道镜检查宫颈病变,LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。 更年期怎样补气血,可以吃点复方阿胶糕的阿胶膏,对治疗补充气血效果非常好的,要注意适当的多运动运动,多吃一些营养丰富的食物,多吃一些红枣,喝点枸杞泡的水也能起到很好的补充气血的作用的,尽量不要熬夜,熬夜特别伤人的身体也会导致气血不足的。 |
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